Nieuwe volleybaloefeningen ( PREMIUM )

7-11-2018: Overgooien en verplaatsen ( Categorie: Warming-up )

Overgooien en verplaatsen

 

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7-11-2018: 2 Ballen over het net spelen ( Categorie: Warming-up )

2 Ballen over het net spelen

 

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7-11-2018: Teamtraining: middenaanval na blok ( Categorie: Aanval )

Teamtraining: middenaanval na blok

 

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19-9-2018: Aanval linksvoor na verdediging ( Categorie: Aanval )

Aanval linksvoor na verdediging

 

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19-9-2018: 3 x een goede pass ( Categorie: Opslag – pass )

3 x een goede pass

 

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24-7-2018: Pass en aantikken ( Categorie: Opslag – pass )

pass en aantikken

 

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22-1-2018: 3 x verdedigen ( Categorie: verdedigen )

3 x verdedigen

 

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22-1-2018: 2 tallen Pass-oefening ( Categorie: Opslag – Pass )

2 tallen Pass-oefening

 

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1-8-2017: Pass tegen de muur ( Categorie: Opslag – Pass )

2 tal - pass tegen de muur

 

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23-6-2017: Omdraaien en verdedigen  ( Categorie: Verdediging )

omdraaien en verdedigen

 

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23-6-2017: rallypass met verplaatsen 2  ( Categorie: Inspelen )

rallypass met verplaatsen 2

 

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23-6-2017: Rallypass met verplaatsen   ( Categorie: Inspelen )

rallypass met verplaatsen

 

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23-6-2017: Inspelen met rotatie   ( Categorie: Inspelen )

inspelen met rotatie

 

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18-5-2017: Verdediging van eigen aanval    ( Categorie: Verdediging )

verdedigen-eigen-aanval

 

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18-5-2017: Verdediging van een harde aanval   (Categorie: Verdediging)

verdedigen-harde-aanval

 

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28-2-2017: Samenwerking passers en spelverdeler  ( Categorie: Opslag-Pass )

samenwerken

 

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17-11-2016: Koreaan 3  (Categorie: Verdediging)
koreaan 3 nieuw

 

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1-9-2016: verdedigen met 2 ballen   (Categorie: Verdediging)

verdedigen met 2 ballen

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